Το Μαγικό Κουτί των Συναισθημάτων

Δραστηριότητα για ενίσχυση της συναισθηματικής έκφρασης και της
κοινωνικής αλληλεπίδρασης

Υλικά:

  • Ένα κουτί (π.χ. παλιό κουτί παπουτσιών) διακοσμημένο από τα παιδιά
  • Κάρτες με εκφράσεις προσώπου ή εικονίδια συναισθημάτων
  • Αντικείμενα που σχετίζονται με συναισθήματα (π.χ. μαλακά υφάσματα για “ηρεμία”, κόκκινα αντικείμενα για “θυμό”)
  • Καθρέφτης
  • Ζάρια συναισθημάτων

Προτεινόμενη δομή δραστηριότητας:

  • Διακόσμηση του κουτιού: Τα παιδιά το ζωγραφίζουν και το κάνουν “δικό τους”
  • Τραβώ μια κάρτα συναισθήματος
    • Κάθε παιδί διαλέγει μια κάρτα και προσπαθεί να μαντέψει/περιγράψει το συναίσθημα.
  • Μιλάμε για μια εμπειρία
    • Τα παιδιά περιγράφουν μια στιγμή που ένιωσαν το συγκεκριμένο συναίσθημα.
  • Μίμηση έκφρασης
    • Με τον καθρέφτη, τα παιδιά δοκιμάζουν να αναπαραστήσουν την έκφραση του συναισθήματος.
    • Ενισχύεται η αναγνώριση συναισθημάτων στους άλλους
  • Παιχνίδι με το ζάρι των συναισθημάτων
    • Κάθε πλευρά έχει ένα συναίσθημα. Τα παιδιά ρίχνουν το ζάρι και κάνουν κάποια από τις παραπάνω ενέργειες.
  • Ολοκληρώνουμε με μια “άσκηση ηρεμίας”
    • Π.χ. βαθιές αναπνοές ή αγκαλιά με ένα αγαπημένο αντικείμενο από το κουτί.

Οφέλη:

  • Ανάπτυξη συναισθηματικής νοημοσύνης
  • Ενίσχυση λεξιλογίου συναισθημάτων
  • Καλλιέργεια ενσυναίσθησης
  • Ενίσχυση κατανόησης του εαυτού και των άλλων

Comments are closed